Я - это вечный двигатель, а еще дрыгатель, прыгатель, скакатель, кусатель, обниматель и крепко целователь)
Кажется плато решил оступить! Ибо сегодня с утра уже 76! Скорей всего дело в воде. Но все равно очень приятно! И этим надо пользоваться! Ох... Люди. Каждый кг на вес золота! Еще вчера с сашкой смсились... С 17 декабря у него 100дневка пойдет. боже как летит время! Юрочка пришлел. Скоро совсем скоро начнут пацаны приходить... Я соскучилась! Хочется их увидеть, особенно пашку! И так хочется встретить их худой и красивой....
Буду крутить теперь и увеличивать время. Начала с малого, но главное начать.
А у меня синячки то мелкие все равно проявились )))
Слушай, но крутить почему-то реально трудно было, я думала, что из-за того, что я устала сильно после занятий до этого,тем более что все упражнения были на талию, бока и пресс. А сейчас понимаю,что просто застоялось в этом месте, атрофировалось все.
Вот если мне удастся сбросить еще 2 кг, то у меня будет -15 за год, разве не круто?!
Я 63 была в свой 26-й день рождения, тоже худела с 70-ти после свадьбы, а через месяц узнала, что беременна....