вторник, 25 августа 2009
Я - это вечный двигатель, а еще дрыгатель, прыгатель, скакатель, кусатель, обниматель и крепко целователь)
Я не понимаю нужен ли мне костя. Да он мне нравится внешне. Приятен в общении, когда у него нет скачков настроения. Когда он психует я не знаю как себя вести. Он не соврал, и правда сложный человек. Но я же тоже не подарок. Но нужен ли мне он? Или это ничтожная попытка забыть виталика так попыткой и останется? Не понимаю пока нравлюсь ли я ему или он не подумав предложил встречаться? Ааааа! И тот разряд электрический страсти пробежал из за алкоголя? Вряд ли. То что звонит стабильно, видимся достаточно часто это от того что ему нечего делать или потому что хочет видеть? Блин. Не могу понять пока ни себя ни его. Задумывалось все как романчик чтоб забыть В. но тут же поняла что романа мне мало. Хочу нормальных отношении. И пусть они будут с ним или другим в принципе не важно...
Я - это вечный двигатель, а еще дрыгатель, прыгатель, скакатель, кусатель, обниматель и крепко целователь)
Мур мур мур:-) мяяяяяяу... Только что виделись с костей:-) блин девченки... И мальчишки тоже... Он при свете дня еще симпотичней, руки такие накаченые и как же приятно тянуться вверх что бы поцеловать:-) он все таки зайка:-) люди... А какие же у него губки мягкие... Ммм... На прощание поцеловал самую малость и я растаяла:-)
Я - это вечный двигатель, а еще дрыгатель, прыгатель, скакатель, кусатель, обниматель и крепко целователь)
Я купила книгу миромановой! Все! Хана ей! До дыр зачитаю! И стану красивой и подтянутой!
Я - это вечный двигатель, а еще дрыгатель, прыгатель, скакатель, кусатель, обниматель и крепко целователь)
Тест «Индекс массы тела»: Таня! Пройти исследование «Насколько идеальна ваша фигура». |
Несколько лишних кг??? Это не несколько! 22 кг это гора жира! От которой срочно нужно избавляться! Я тучка тучка тучка! Я жирная тучка! Фу такой быть!
Я - это вечный двигатель, а еще дрыгатель, прыгатель, скакатель, кусатель, обниматель и крепко целователь)
Я не исправима. Больная. Вчера сидела с юлькой до часа ночи. Если честно то тупо надеялась что костя придет, собирался. Облом. Но ведь позвонил же. Как обещал. Посмотрим встретимся ли сегодня. Хотелось бы. Щас сижу на рынке. Схожу с ума. Температура. Аааа! Все блин. Завтра бегом на собеседование. Надо собраться! И скоро в универ. Заниматься восстановлением.
Пы.Сы. Мой мозг кажется умирает...
Пы.Сы. Мой мозг кажется умирает...
понедельник, 24 августа 2009
Я - это вечный двигатель, а еще дрыгатель, прыгатель, скакатель, кусатель, обниматель и крепко целователь)
Температура. Нос бежит. Горло хрипит. Пот градом. Все таки этой ночью я заболела. Сама виновата. За все хорошее надо платить. Хотела отношении, нежности и всякой такой ереси?! Получила! Будь добра расплатись... Вообще еще и пмс. И то что не спала нормально 2 суток. Все вместе это жестоко.
Я - это вечный двигатель, а еще дрыгатель, прыгатель, скакатель, кусатель, обниматель и крепко целователь)
Сидели с юлькой вчера во дворе. Пили пиво. Позвонил костя... Пришел. Сидели втроем. Затем она ушла. Слушали музыку, болтали. Он поближе да поближе оказывался. Потом сидели в обнимку. Давно парень так долго и робко не мог решиться меня поцеловать:-) а я ж та еще скотина не делала упорно первый шаг, не смотря на намеки:-) в общем мы встречаемся:-) прощай свобода:-) знаю что говорила что не хочу с ним общаться. Но... Не знаю я в общем что будет. В любом случае он это хорошая возможности забыть о виталике...
воскресенье, 23 августа 2009
Я - это вечный двигатель, а еще дрыгатель, прыгатель, скакатель, кусатель, обниматель и крепко целователь)
Хочу посидеть на очищении:-) 3 дня на рисе и зеленом чае! В сообществе написано что хорошо шкали выводит:-) почему бы и нет:-)
Я - это вечный двигатель, а еще дрыгатель, прыгатель, скакатель, кусатель, обниматель и крепко целователь)
Филе не жирной рыбы 400 г(я брала хек), морковь 1, томатная паста, уксус, соль, перец, раст масло.
Рыбу порезать небольшими кусками и обжарить 7 минут. Пережить в кастрюлю. Лук порезать кольцами, немного обжарить 2 минуты, добавить морковь нарезаную мелко и жарить еще 5 минут. Добавить томатную пасту и 50 мл воды. перемешать и тушить 5 минут. Добавить 1 ст. л. уксуса. Соль перец и потушить еще пару минут. В кастрюлю к рыбе добавить смесь, немного воды и тушить еще 5 минут.
В качестве гарнира берем смесь рисово овощную. Заливаем водой и тушим минут 10, добавляем специи и соль для вкуса, и держим на огне еще минут 5 чтоб рис немного разваривался и от приправ стал ароматным!!!
На 100 гр рыбы 65 ккал. На 100 гр риса с овощами 85. Я беру 200 гр риса. Итого 235 ккал:-) вкусно, не жирно, сытно!! Для стимула приготовить вот вам картинка, это я только что слопала:-)
![](http://i015.radikal.ru/0908/93/54d49c74b0ed.jpg)
Рыбу порезать небольшими кусками и обжарить 7 минут. Пережить в кастрюлю. Лук порезать кольцами, немного обжарить 2 минуты, добавить морковь нарезаную мелко и жарить еще 5 минут. Добавить томатную пасту и 50 мл воды. перемешать и тушить 5 минут. Добавить 1 ст. л. уксуса. Соль перец и потушить еще пару минут. В кастрюлю к рыбе добавить смесь, немного воды и тушить еще 5 минут.
В качестве гарнира берем смесь рисово овощную. Заливаем водой и тушим минут 10, добавляем специи и соль для вкуса, и держим на огне еще минут 5 чтоб рис немного разваривался и от приправ стал ароматным!!!
На 100 гр рыбы 65 ккал. На 100 гр риса с овощами 85. Я беру 200 гр риса. Итого 235 ккал:-) вкусно, не жирно, сытно!! Для стимула приготовить вот вам картинка, это я только что слопала:-)
![](http://i015.radikal.ru/0908/93/54d49c74b0ed.jpg)
Я - это вечный двигатель, а еще дрыгатель, прыгатель, скакатель, кусатель, обниматель и крепко целователь)
Костя вчера предложил погулять. В трубке только и было слышно малыш да малыш. Вечером я позвонила лене. Пошли посидели в кафе. лена скучная была, не в настроении. Ксюша тоже. В кафе скучно было. Паша хотел увидеться. Обиделся что отказалась. Я ведь была с девченками, да и костя должен был прийти. Потом позвонил ваня. И... Тоже не в настроении. Проблемы с девушкой. Психовал. Бросал трубку. Дальше лучше. Виталик. В питер не полетел. Звал к себе. Я отказалась. Снова. Пошел дождь. Мы с девченками пошли ко мне во двор. Пришел костя... Странный какой то. под кайфом. Явным. Пошел он. Не хочу с ним общаться больше. Потом ваня нарисовался. Молчаливый. Еле расшевелила. Потом леня и абрам. Затем еще и дюша. Девченки уехали. Я осталась с парнями. Мда. 5 выпивших мужиков для меня уже много оказывается. В общем так. С пашей если наберусь смелости поговорю сегодня. Попытаюсь объяснить что между нами все окончательно кончено. Не тянет меня к нему. Ване вчера давала понять что не стоит меня трогать. Что мне эти зажимки надоели. Хотя не скрою что мне приятно. Я понимаю что чувств боится, но меня это не трогает. Хватит. Виталику написала чтоб определялся. Я так не могу. Вот так вот. 4 мужика. И толку 0.
Я - это вечный двигатель, а еще дрыгатель, прыгатель, скакатель, кусатель, обниматель и крепко целователь)
Он так называет меня... Горюшко. Я написала "Ты понимаешь, что мне не приятно позволять себя целовать или прикосаться ко мне другому, после того что у нас было? Ты так и дальше будешь меня мучать???? Будь ты человеком. Определись зачем я тебе. Когда определишься позвони. А если не нужна то так и скажи. Не ври только. Пожалуйста!!!!!!!!!!!!!" глупо. Но наверное так лучше. Иначе я сойду с ума. Я могу полюбить его. Знаю. И хочу этого. Но пока удерживаю себя.
Я - это вечный двигатель, а еще дрыгатель, прыгатель, скакатель, кусатель, обниматель и крепко целователь)
Знаю. Зря. Но хочу. Хочу его. Хочу быть с ним. Очень хочу. Глупо. Но сегодня опять отказалась к нему поехать. И надеюсь не зря. Подробней завтра.
суббота, 22 августа 2009
Я - это вечный двигатель, а еще дрыгатель, прыгатель, скакатель, кусатель, обниматель и крепко целователь)
Я наконец встретилась с костей:-) приятный мальчик, высокий, светленький, симпотичный, неплохая фигура:-) такой в стиле аля рэп:-) но не в моем вкусе:-) поболтали часа 2 наверное:-) че в нем девушки находят?! Не понимаю:-) а еще звонил В. когда я общалась с костей:-) Он дома. Хотел чтоб я приехала... Кто бы знал как я этого хочу... Но я отдала все деньги маме
и как итог болты
и он как на зло весь такой ласковый, снова в трубке малыш и зайка, шелковый голос, соскучился говорит!!!! Дразнил что лежит один на ТОМ диване... Что хочет чтоб я рядом была... Что меня хочет... Когда я сказала что переодеваюсь чуть не завыл... ААААА! Я могла бы взять деньги у мамы. Но не стала этого делать. Так будет лучше. Я не побегу по первому зову. НО ВСЕ РАВНО... ОЧЕНЬ ХОЧЕТСЯ ПОЕХАТЬ!!!!!! НУ ОЧЕНЬ!!!!!!!! УМИРАЮ КАК ХОЧУ СЕКСА!!!!!! ПРИ ЧЕМ СЕКСА ИМЕННО С НИМ!!!!!!! А в 8 утра он улетает. На неделю. В питер. Еще неделя. Еще одна неделя. Фак мой мозг!
![:-(](http://static.diary.ru/picture/1147.gif)
![:-(](http://static.diary.ru/picture/1147.gif)
пятница, 21 августа 2009
Я - это вечный двигатель, а еще дрыгатель, прыгатель, скакатель, кусатель, обниматель и крепко целователь)
Грудь 120 ~ 115
Под грудью 98 ~ 94.5
Низ живота 119 ~ 115
Бедра 111 ~ 106
Нога 64 ~ 61.5
Рука 37 ~ 35
Вот это корова. Что тут еще сказать. Радует лишь что постепенно размеры тают:-) первые кг всегда слабо отражаются на сантиметре:-) дальше будет лучше, я надеюсь...
Под грудью 98 ~ 94.5
Низ живота 119 ~ 115
Бедра 111 ~ 106
Нога 64 ~ 61.5
Рука 37 ~ 35
Вот это корова. Что тут еще сказать. Радует лишь что постепенно размеры тают:-) первые кг всегда слабо отражаются на сантиметре:-) дальше будет лучше, я надеюсь...
Я - это вечный двигатель, а еще дрыгатель, прыгатель, скакатель, кусатель, обниматель и крепко целователь)
Меня бесит как я выгляжу. Меня раздражает моя одежда. Блин. Ну не мое это! Совсем без стиля! Хочу в магазины! Хочу в нью йоркер!!!!! Хочу хочу хочу! Но даже носа там не покажу... Там вещи в которые я не помещюсь. А если и влезу то буду как колобок обтянутыи тканью! Скоро похоладает. А у меня ничего нет. Ни куртки, ни пиджака, ни плаща, ни приличных свитеров, ни утепленных юбок, а на рынке я больше ничего брать не буду!!!!!! И ничего вообще брать себе не буду пока не доберусь до 75 кг! И начну выкидывать вещи которые мне не нравятся или большие! Вот. У кого стимулы, а у меня наказание будет! Ааа... Для меня законченого шопоголика это худшее наказание! Надеюсь к концу сентября я доберусь до веса этого как раз к свадьбе Али. И к похолоданию!
Я - это вечный двигатель, а еще дрыгатель, прыгатель, скакатель, кусатель, обниматель и крепко целователь)
Скучно тут до жути. Делать нечего. Людей нет. Надоело несусветно. Палец не дает о себе забыть. Ноет сука. НО! Уже не такого ужасного цвета и не так больно:-) настроение немного лучше чем вчера. Не так уже переживаю ситуацию с В. а еще на пол ряда пахнет самсой, и мне очень ее хочется, но вместо этого сжевала грейпфрут а на вечер творог с 0.5% кефиром:-) после рынка пойду до нины, скачаю книжки миромановой, и скину их на диск. Дома начну усиленно их изучать, так что на неделю я стану книжнокомпьтерным задротом:-)затем возможно распечатаю и начну раскрашивать листы цветными текстовыделителями и бумажками для самых важных моментов:- ) вот:-) по возможности скачаю пару книг с диет~рецептами:-) и вперед и с песнями покорять кулинарный олимп:-) завтра приготовлю курицу с овощами в фольге:-) но это вечером, а утром будет салат аля клетчатка:-)
Я - это вечный двигатель, а еще дрыгатель, прыгатель, скакатель, кусатель, обниматель и крепко целователь)
Лук 2 средние головки, морковка 2 средние, баклажаны 2 больших, цв капуста 1 голова, 3 сосиски (их можно заменить на вареное мясо), масло растительное или оливковое.
Моем капусту и разделяем на маленькие кусочки. Кидаем в кипящую воду минут на 5 ~ 7 до состояния полуготовности. Откидываем на дуршлаг. Разогреваем глубокую сковороду на среднем огне. В это время лук режем не мелко (я чтоб слезы не текли положила его до этого в воду). Режем морковь соломкой, (я чтоб не нудистя натерла на большой терке и получилась та же соломка). Баклажаны чистим от кожи (чтоб не горчили) и режем кубиками. В подогретую сковороду добавляем немного масла и кидаем лук, через минуты 3 когда лук станет прозрачным ложим морковь и жарим пока морковь не станет мягкой. Добавляем туда баклажаны, солим и перчим, (можно от души, потому что капуста то соль не успеет впитать). И жарим минут 10, чтоб баклажаны потемнели. Затем добавляем капусту и сосиски порезаные кружками. Подливаем еще масла чтоб не было сухим. Все хорошо перемешиваем и доводим до готовности еще 5 ~ 7 минут периодически помешивая.
У меня получилось 8 порции. 75 ккал на 100 гр. Можно вместо гарнира:-)
Моем капусту и разделяем на маленькие кусочки. Кидаем в кипящую воду минут на 5 ~ 7 до состояния полуготовности. Откидываем на дуршлаг. Разогреваем глубокую сковороду на среднем огне. В это время лук режем не мелко (я чтоб слезы не текли положила его до этого в воду). Режем морковь соломкой, (я чтоб не нудистя натерла на большой терке и получилась та же соломка). Баклажаны чистим от кожи (чтоб не горчили) и режем кубиками. В подогретую сковороду добавляем немного масла и кидаем лук, через минуты 3 когда лук станет прозрачным ложим морковь и жарим пока морковь не станет мягкой. Добавляем туда баклажаны, солим и перчим, (можно от души, потому что капуста то соль не успеет впитать). И жарим минут 10, чтоб баклажаны потемнели. Затем добавляем капусту и сосиски порезаные кружками. Подливаем еще масла чтоб не было сухим. Все хорошо перемешиваем и доводим до готовности еще 5 ~ 7 минут периодически помешивая.
У меня получилось 8 порции. 75 ккал на 100 гр. Можно вместо гарнира:-)
четверг, 20 августа 2009
Я - это вечный двигатель, а еще дрыгатель, прыгатель, скакатель, кусатель, обниматель и крепко целователь)
Вчера была на *броске кобры*. Фильм вообще не понравился. После пошли гулять с юлей. Опять коктейли. Перебрала. Тьфу блин. Разговаривала с В. он в шахтах. Вернулся с москвы. И скоро летит в питер. Ненавижу его работу. Вот. Говорит скучает. Хочет увидеть. И возможно сможет вырваться. Я психанула после разговора и пнула какой то камень. Пнула неудачно, басоножки на каблуках открытые... Второй палец темно фиолетового цвета. Болит. Опух. Боюсь чтоб не перелом. Вернулась домой шатаясь и матюкаясь. Бесит что не увижу еще долго его. Обидно что с пальцем все так вышло. Не спала до 7 утра. Болтала с костей. А сегодня дома. Ни на работу ни гулять. Никуда. Не хочу.
среда, 19 августа 2009
Я - это вечный двигатель, а еще дрыгатель, прыгатель, скакатель, кусатель, обниматель и крепко целователь)
оказывается правильно и ВКУСНО питаться возможно:-) до этого я об этом только догадывалась Приготовила тушеную цветную капусту с баклажанами обжареными и сосисками:-) и всего то около 75 ккал на 100 грамм:-) оказывается я еще не совсем потеряна для кулинарных свершений! Так что будем заново учиться готовить, чтоб не только вкусно, но и полезно было:-) кстати я завела толстую тетрадь в твердом переплете для рецептов:-) уже около 100 нашла в интернете:-) много овощей, мало всякой дряни:-) если нужны такие рецепты, девченки худеющие, обращайтесь, буду выкладывать и комментировать вкус и процесс приготовления:-)
Я - это вечный двигатель, а еще дрыгатель, прыгатель, скакатель, кусатель, обниматель и крепко целователь)
Про голодовку перегнула. По утрам нормальный завтрак. Кашка или мясо и салаты овощные, или что то из диетических блюд:-) каждый вечер час физ нагрузок. А так же массаж который делает мама:-)