Я - это вечный двигатель, а еще дрыгатель, прыгатель, скакатель, кусатель, обниматель и крепко целователь)
вообще я дико ленивый человек... отвратно ленивый в плане однообразных занятий! кручение обруча... пресс... руки... ноги...да вообще все! если при этом я не смотрю телевизор то время кажется не движется! и кажый раз буквально матюками, внутренними конечно, приходится себя подгонять и заставлять! бесит мну это!!!! тааааааакая лень лишный раз пошевелиться... а знаю что надо! и приходится...
а как вы заставляете себя заниматься? и заставляете ли вообще? или вам в радость после рабочего дня пыхтеть над собой любимой???
а как вы заставляете себя заниматься? и заставляете ли вообще? или вам в радость после рабочего дня пыхтеть над собой любимой???
я и без зеркала знаю что надо... однако мотивация это слабая(((
для меня выход это аэробика т.е массовые занятия, занималась в прошлом году, было оч клёво, ща времени нет
думаю в бассейн ходить начать, всё никак справку не сделаю
а так.. однообразие надоедает,если и занимаюсь то каждый раз что-то новое
тоже хочу ходить в бассейн, только когда немного потеплеет, чтоб не простыть ненароком
а потом по инерции и разогрева - упражнения
еле-еле себя заставляю. сама ужасно ленивый человек. а ещё домомй придешь включишь инет и зависаешь.или ещё какое оправдание придумаешь.
сейчас говорю себе, что надо, что стыдно перед вами)), что худеть надо, что скоро лето, вспоминаю почему хочу похудеть. и после всего этого может ещё и заставлю себя в итоге заниматься.