Хоца:-)

[J~U~S~T~~M~E]

Хочу на весы:-) привычка утренняя есть привычка а вообще я кажется сегодня дома, погода не летная ДОЖДЬ:-) а это значит методичка методичка и еще раз методичка ! До сессии несколько дней. Кто готовился? Кто нибудь, но не я явно!

ВООБЩЕ ХОТЕЛА СПРОСИТЬ... КАК ДЕЛИШКИ У ВАС? ТОВАРИЩИ СТРОЙНЕЮЩИЕ ? Как настроение? Без спадов? Диеты легко даются?

Comments

[zyuka]

Я вернулась к 71-му килограмму. Теперь только вперед и ни шагу назад. Хотела сегодня обмериться, просто так. Я все время у тебя отмечаюсь и не только стандартный набор ОГ-ОТ-ОБ, а еще и объем ноги и под грудью. Завтра отмечусь. ))))))
Почувствовала желание еще и добавить ограничение в еде к питанию по Миримановой, потому что чем меньше вес, тем труднее уходят килограммы.
А еще меня тут все не понимают, как можно крутить обруч целых полчаса. Я че, действительно такая уж маньячка?

Вот такие у меня дела.

[J~U~S~T~~M~E]

Почему маньячка? Не. Если я курчу то так же:-) это конечно скучно, но меньше не хочется! Ведь эффект слабеет

[zyuka]

Ну да, я хоть чувствую, что я тружусь, даже потею. )))) И даже краснеет тело. )
Меня конечно нервирует, что надо глаз да глаз, чтоб ребенка не задеть, ну а куда деваться?

[J~U~S~T~~M~E]

Никуда! Надо значит надо! Талия важна но малышка важнее!

[Котик Компотик]

Спасибо, все отлично!Протасовка без срывов и малейшего желания сорваться.Надеюсь что к концу недели верну себе допраздничный вес, а дальше пойдем дальше))

[J~U~S~T~~M~E]

Замечательно:-) а щас то какой вес?

[!~Худеющая~!]

Ой ну дела отлично ,сама как??? НЕ устала ещё готовиться??У меня в первый день было такое нервозное состояние, а сейчас(ЭТ 3 денб) все отлично)))Я даже не ожидала что такая сила воли у меня есть, я думала она пропала))) Тебе как даются? Мне вот интересно, когда ты решилась в первый раз в своей жизни на диету, какие у тебя были ощущения в первый день?)))

[Котик Компотик]

Не скажу))Я дала себе клятву, что до тех пор пока не сброшу обратно хотя бы до 93, а лучше до 90, мой вес никто не узнает)) Жаль что мне не хватит силы воли убрать весы на шкаф, я по утрам даже просыпаюсь с двумя мыслями - 1й. Надо взвесится и 2й.Ура, можно жрать)))

[J~U~S~T~~M~E]

!~Худеющая~! я замечательно) не считая проверки на прочность кофетками) так как я готовится... значит не устать совсем!! то что держишься это молодец! первые дни ведь самые трудные! дальше будет проще!

осознанно решилась в 17 лет! влюбилась, поэтому кушать совсем не хотелось и я почти 2 недели не ела! хотя конечно первые 2 дня без твердой пищи все таки садо мазо! и сама на нервах и окружающем не давала расслабиться) огрызалась как маленькая) начинала я со 107 кг... вообще история моего веса в картинках есть даже у меня в дневе! щас найду запись) и скину сюда ссылку)

[J~U~S~T~~M~E]

Котик Компотик

омг... какая секретность однако!!! представляю какой красоткой будешь когда до моего нынешнего доберешься веса)

[J~U~S~T~~M~E]

!~Худеющая~!

www.diary.ru/~smailek/p89000033.htm вот собственно и история в картинках)))

[Котик Компотик]

Танюш, не, не доберусь)))Для меня 75 - крайний предел))Может и в районе 80 остановлюсь, посмотрю)))У меня фигура непропорционально худеет, меньше 75 кило - у меня верх вообще исчезнет, останется одна попа)))Я так не хочу))))

[J~U~S~T~~M~E]

омг... тоже не прикольно! жалко незя размером груди поделиться! я размерчик с удовольствием отдам!! хочу 3иииииииииий!!!!

[zyuka]

размерчиком с груди я бы тоже поделилась )))))

[J~U~S~T~~M~E]

По моему у тебя нормальная грудь! Зачем делиться?

[zyuka]

zyuka я бы не с самой груди сантиметрами поделалась а с туловища под ней )))))))))

[J~U~S~T~~M~E]

Ааа... Понятно:-)

[J~U~S~T~~M~E]

Ааа... Понятно:-)

[zyuka]

Я тут у тебя в какой-то записи про ванны спрашивала, а ты не ответила. Я курс прошла 10 сеансов. Когда можно возобновлять? Или пока не надо?

[J~U~S~T~~M~E]

Я на счет этого не в курсе! И как эффект? Есть?

[zyuka]

J~U~S~T~~M~E ну я ж говорила, что в спине объемы уходили, можно конечно от крема и занятий, но по-моему тут ванны сыграли свою роль непоследнюю.
В талии хоть понятно, тут на обруч можно все "свалить", а вот спиной я про ванны подумала.

[J~U~S~T~~M~E]

Хм.... Повезло! Хоть какие то результаты! У меня ноль эмоций...

[zyuka]

А может просто я на спину упражнения делала... хрен знает.

[Ир-р]

ну и я впишусь сюда. третий день не ем после шести. стараюсь до 12 есть вредности. вчера правда нажралась роллов. но сдвиги есть,хоть немного "праздничный вес" начал сваливатю

[J~U~S~T~~M~E]

Какая в принципе разница то? Если есть эффект?

[J~U~S~T~~M~E]

Праздничный вес? Оригинально звучит:-) умница:-)

[zyuka]

ну да....

[J~U~S~T~~M~E]

Главное не сбиваться с пути:-) ведь все ж получается:-)

[zyuka]

да, только у меня сейчас настроение такое, стремное
Задолбало видеть на весах одно и то же, колеблется от 71 к 72, но чаще конечно на 71 утром вижу.
Два дня как начала к обручу добавлять пресс и т.п. Тяжко шо пипец! Кажется уже столько блин сделала, что стрелка на 70 не меньше быть должна. Злюсь.
Готовлю второй вечер своим вкусняшки:вчера блины, сегодня отбивные. Не ем, принципиально, но начинает такая жалость к себе посыпаться.Да ну нахрен...

[J~U~S~T~~M~E]

Вот о жалости надо забыть! Ты становишься стройней! Я понимаю что это все сложно но сдаваться нельзя! Иначе смысл всех лишений??