Привычки

[J~U~S~T~~M~E]

Итак. От всякой калорийной дряни я отказалась. Уже радует. В рационе в основном фитнес хлебцы, помидоры и кефир. Теперь надо менять способ употребления. То есть надо есть по немногу и чередовать! Ибо тушка моя кажется привыкла к голодовке, и зажимает сЦука вес! Что мягко говоря меня не радует! Хотя возможно это кд! Так что будем обманывать мой вредный организм! То же самое количество ккал ~ 600 будет поступать дозами! По 150 ~ 100 несколько раз в день!

@темы: Идея фикс

Comments

[Права во всем]

жесть.меня бы на это все не хватило.даже эксперементировать не буду....

[J~U~S~T~~M~E]

Еще как хватило бы:-) тут главное сила воли!