Я - это вечный двигатель, а еще дрыгатель, прыгатель, скакатель, кусатель, обниматель и крепко целователь)
наконец то пришла в себя, и появились силы маленько отписаться.
чувствую себя на пару тонн больше чем есть. вес вроде 97. НО отечность ужасная. кд так и нет.
маман вчера забрала из больницы первые рекомендации. юпиии.меня посадили на месяц на строжайшую диету. ибо сахар 8 с копейками и инсулина сумасшедшая нехватка. жу жу жу
в середине января пересдача анализов и начнется... глотание таблов.
мне запрещен сахар, мед и шоколад
мучное, разве что отрубной хлеб можно и то чуть чуть
крахмалосодержащие овощи низя
полное исключение жиров
газ вода под запретом
мясо только филейное, тобишь не жирное
фрукты все можно кроме бананов и винограда
молочное и то.... цельное и жирное низя
недоедать запретили, нужно есть до полного насыщения
последний прием пищи за 2 часа до сна
фааааааак
чувствую себя на пару тонн больше чем есть. вес вроде 97. НО отечность ужасная. кд так и нет.
маман вчера забрала из больницы первые рекомендации. юпиии.меня посадили на месяц на строжайшую диету. ибо сахар 8 с копейками и инсулина сумасшедшая нехватка. жу жу жу
в середине января пересдача анализов и начнется... глотание таблов.
мне запрещен сахар, мед и шоколад
мучное, разве что отрубной хлеб можно и то чуть чуть
крахмалосодержащие овощи низя
полное исключение жиров
газ вода под запретом
мясо только филейное, тобишь не жирное
фрукты все можно кроме бананов и винограда
молочное и то.... цельное и жирное низя
недоедать запретили, нужно есть до полного насыщения
последний прием пищи за 2 часа до сна
фааааааак
так что держись самое главное, на таком питании 100% похудеешь.
неужели ты не хочешь быть здоровой?
просто творожную массу нельзя))
это по началу кажется "ужас и кошмар", но потом привыкаешь и уже и не хочется ничего такого)))