вторник, 16 сентября 2014
18:11

отчет

J~U~S~T~~M~E
Я - это вечный двигатель, а еще дрыгатель, прыгатель, скакатель, кусатель, обниматель и крепко целователь)
помимо ежедневных взвешиваний буду неделю писать что хомячу. может войдет в привычку. на сегодня рацион

8.00 бутер с колбасой
12.00 салат из свежих заправленный соевым соусом. порция грамм 250. может меньше.
14.00 кусок шашлыка весом 100 г
17.00 половинка самсы. начинка курица и лук. весом.... ну может 150 г
заранее подпишусь на ужин в 20.30.... салат.

ложусь спать я часов в 12 ночи, а то и позже. так что последний прием пищи за 4 часа... норм.

завтра постараюсь без хлеба и мучного. и да.... обещаю себе 2 месяца не пить)) а то я зачастила с этим. тем более и денег нет на это совсем.

цифра -25 в голове вертится и вертится....



бляяяя где мои 64 кг верните мне их!!!!!!!! не понимаю как я могла спустить столько труда тупо в унитаз? КАК???? бесит.... болит спина от веса не маленькой груди 5 размера, отдышка, варикоз.... и мне тем временем не 20.... не вариант киснуть. надо браться за ум. я сильная. я справлюсь. я смогу. тем более что когда то я уже это делала!!! И НЕ РАЗ... смогу и сейчас! не ради кого то... а для себя и своего здоровья!

@темы: ГРУЗ

URL
Комментарии
17.09.2014 в 09:48

Легкость бытия
Я исполню мечту, я возьму и полечу.
я когда-то тоже трудилась и была 68 и тоже не понимаю, как могла допустить, чтобы все труды пошли насмарку(((
URL
17.09.2014 в 10:24

J~U~S~T~~M~E
Я - это вечный двигатель, а еще дрыгатель, прыгатель, скакатель, кусатель, обниматель и крепко целователь)
да че тут понимать... обычная лень ( и не более того.
URL
18.09.2014 в 11:26

tu amor
БлагоДарю:)
12.00 салат из свежих заправленный соевым соусом. порция грамм 250. может меньше.
17. 00 половинка самсы. начинка курица и лук. весом.... ну может 150 г

лучше их поменять местами бы.
URL
18.09.2014 в 14:08

J~U~S~T~~M~E
Я - это вечный двигатель, а еще дрыгатель, прыгатель, скакатель, кусатель, обниматель и крепко целователь)
да эт немного не от меня зависит... просто пробовали))) что приготовили) вообще я стараюсь без хлеба обойтись)
URL
13.02.2024 в 05:07

Гость
Здравствуйте, приветствую всех участников форума!

Хотел бы поделиться с вами своим значимым опытом поиска качественного автосервиса в Оренбурге. После долгих поисков, я наконец нашел то место, которым действительно остался доволен — AutoLife56.

Что мне особенно понравилось в AutoLife, так это мастерство специалистов каждого специалиста этого сервиса. Мастера не только быстро и эффективно решили проблему с моим автомобилем, но и предоставили полезные рекомендации по его дальнейшему обслуживанию.

Мне кажется важным поделиться этой информацией с вами, так как знаю, насколько сложно порой найти действительно надежный сервис. Если вы ищете рекомендованный автосервис в Оренбурге, рекомендую обратить внимание на АвтоЛайф 56, расположенный по адресу: г. Оренбург, ул. Берёзка, 20, корп. 2. Они работают с 10 утра до 8 вечера, каждый день, и более подробную информацию вы можете найти на их сайте: https://autolife56.ru/.

Надеюсь, мой опыт окажется значимым для кого-то из вас. Буду рад знать вашу реакцию, если решите воспользоваться услугами AutoLife 56.

Ремонт автоэлектрики в Оренбурге
Ещё ссылки
Открытие: рекомендуемый автосервис в Оренбурге - автосервис AutoLife Встречайте о AutoLife56: почему мы в обслуживании автомобилях в Оренбурге Обзор: выдающийся автосервис в Оренбурге - АвтоЛайф Не пропустите: АвтоЛайф 56 — ваш лучший выбор в мире авторемонта в Оренбурге Поиск надежного автосервиса в Оренбурге завершился успехом: автосервис AutoLife 8837167
URL

Расширенная форма

Редактировать

Подписаться на новые комментарии