вторник, 16 сентября 2014
11:44

1. 104. -1

J~U~S~T~~M~E
Я - это вечный двигатель, а еще дрыгатель, прыгатель, скакатель, кусатель, обниматель и крепко целователь)
итак... незаметно для себя определила цель... 25 кг к новому году. сегодня первый день.

URL
Комментарии
17.09.2014 в 09:52

Легкость бытия
Я исполню мечту, я возьму и полечу.
а мне чтобы прийти к цифре, которую я хочу к НГ надо 22 кг оказывается))
по 1,57кг в неделю.
если буду по кг хотя бы то лишь 14 кг сброшу, но у меня больше не получается обычно(((

тебе по 1,8кг надо каждую неделю.
URL
17.09.2014 в 10:09

J~U~S~T~~M~E
Я - это вечный двигатель, а еще дрыгатель, прыгатель, скакатель, кусатель, обниматель и крепко целователь)
если очень захотеть все получится)))
URL
19.09.2014 в 11:29

Анна_Никитична
Приносящая дожди...
не надо никаких сроков. это я уж по собственному опыту знаю, я когда в прошлый раз худела сильно. бывало по 3 месяца вес стоял.. а объемы уходили - хотя спорта не было...т.к. 3 кг ушло например за месяц. потом 2 стоит вес, потом бац и опять 3 кг.
ты же набирала не за пол года. вот пусть и уходят медленно.

3 кг в месяц - идеально для здоровья. пусть твои 25 уйдет не за 4 месяца, а за 8. зато тело не будет в складках и морщинках. и все будет проходить комфортно без разочарований и срывов
URL
19.09.2014 в 11:35

J~U~S~T~~M~E
Я - это вечный двигатель, а еще дрыгатель, прыгатель, скакатель, кусатель, обниматель и крепко целователь)
Zaxarka, понимаешь.... сроки ставлю не совсем я. т.к. скоро зима... у меня шуба 2 пальто 1 пуховик и 2 куртки дутики. и все это размеров от 46 до 50.... и понятное дело что свои рыхленькие 54 (если не 56) я туда не запихаю при всем желании. а покупать чехол на тушку не хочу. принципиально. и так гардероб не маленький....
URL
19.09.2014 в 11:43

Анна_Никитична
Приносящая дожди...
J~U~S~T~~M~E, эх, не хочу нудить, но скажу честно - считаю это одной из причин, почему мне никак не удавалось похудеть много много лет. я всегда жила завтрашним днем, и не покупала ничего, ходила в чем придется, и не следила за собой особо - все равно краше не стану - пока не похудею. вот когда похудею.. и в отпуск не ездила по этой же причине. тогда. так прошли 12 лет. а сейчас поняла. надо жить здесь и сейчас и быть красивой в любом весе. хоть 56, хоть 70 размер. да, может не стоит покупать норковую шубу, но что то миленькое, пусть и не дорогое - почему бы и нет. даже если на 1 сезон. потом продашь, если что.

вот например, у меня в планах было к отпуску скинуть 8 кг а то и 10. записалась на акву 4 раза в неделю. аха. фигушки. сначала начались КД. потом как только они закончились я заболела. в итоге 8 кг остались неохваченными, к сожалению.
URL
19.09.2014 в 11:52

J~U~S~T~~M~E
Я - это вечный двигатель, а еще дрыгатель, прыгатель, скакатель, кусатель, обниматель и крепко целователь)
я все это прекрасно понимаю... но) цель и мотивация конкретно для меня поставлены) возможно конечно и не сброшу все что хочу до нг, НО к сезону впихну себя в пуховик))) к тому же я не совсем уж и на себя забила) стрижка, маникюрчик и педикюрчик, периодические обновочки чехольчики) макияж.... все это есть)

прекрасно понимаю твою позицию) и даже больше скажу считаю ее верной) но тяжелые времена порой заставляют действовать жестко)
URL
19.09.2014 в 11:55

Анна_Никитична
Приносящая дожди...
с этим согласна
URL
13.02.2024 в 05:03

Гость
Здравствуйте, приветствую всех участников форума!

Хотел бы поделиться с вами своим недавним опытом поиска отличного автосервиса в Оренбурге. После многочисленных обращений, я наконец нашел то место, которым действительно остался доволен — AutoLife.

Что мне особенно понравилось в AutoLife56, так это внимание к деталям каждого специалиста этого сервиса. Мастера не только с высокой точностью решили проблему с моим автомобилем, но и предоставили ценные советы по его дальнейшему обслуживанию.

Мне кажется важным поделиться этой информацией с вами, так как знаю, насколько затруднительно порой найти действительно надежный сервис. Если вы ищете надежный автосервис в Оренбурге, рекомендую обратить внимание на AutoLife 56, расположенный по адресу: г. Оренбург, ул. Берёзка, 20, корп. 2. Они работают каждый день, с утра до вечера, и более подробную информацию вы можете найти на их сайте: https://autolife56.ru/.

Надеюсь, мой опыт окажется информативным для кого-то из вас. Буду рад получить ваш фидбек, если решите воспользоваться услугами AutoLife.

Ремонт двигателя в Оренбурге
Дополнительный материал
Узнайте больше о АвтоЛайф 56: наши сильные стороны в обслуживании автомобилях в Оренбурге Познакомьтесь о AutoLife56: наши преимущества в обслуживании автомобилях в Оренбурге Использование проверенного автосервиса в Оренбурге завершился успехом: автосервис AutoLife Впечатление от проверенного автосервиса в Оренбурге завершился успехом: сервис AutoLife56 Вашему вниманию представляем достойный внимания автосервис в Оренбурге - AutoLife56 8371677
URL

Расширенная форма

Редактировать

Подписаться на новые комментарии
Получать уведомления о новых комментариях на E-mail