а ты в куртке, сложно понять, что с верхом я вот сейчас оклимаюсь и хочу делать хотя бы по 10 минут в день упражнения на живот, а ты делаешь? говорят помогает=)
Я - это вечный двигатель, а еще дрыгатель, прыгатель, скакатель, кусатель, обниматель и крепко целователь)
Делаю на пресс упры но редко. Я после работы никакая, времени тоже нет! Да еще и болею постоянно думаю перевестись поближе. Тогда силы будут и работать и собой заниматься в бассейн надо, срочно! Как только потеплеет обязательно пойду!
я вот сейчас оклимаюсь и хочу делать хотя бы по 10 минут в день упражнения на живот, а ты делаешь? говорят помогает=)
НУ ТАнь!прям сказала бы тебе..
вот потеплеет и будет вам фото))) а это так)) ДЕМО версия)) ГГ