день первый, пробный

[J~U~S~T~~M~E]

наконец дала название своебразной диете... околопротасовочная миромановка)))
кушаю фрукты, овощи и молочку
по утрам позволяю чего нибудь вредного с утренним кофейком)))
рацион на сегодня

2 банана
1 мандарин
1 грейпфрут
1 куриная сосиска
1 огурец
1/2 перца свежего
1 ч.л. домашнего паштета
треть бутылки абсика (трубы горели после вчерашнего) очень зря, знаю ((((
0.5 литра обезжиренного кефира
1 апельсинчик

столько названий... эт много?!?! как думаете?!?

Comments

[eravnomc2]

хорошо)))

[J~U~S~T~~M~E]

эт гуд))