Я - это вечный двигатель, а еще дрыгатель, прыгатель, скакатель, кусатель, обниматель и крепко целователь)
АЛИЛУЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯ! вес пашел на спад, утром увидела 65.5 где то)))
такими темпами и к 19 ноября успею дойти до 62))) будет вери вел если так)))
правда по объемам стоит все, но жирок уже более мягкий)))
кстати нашла аптечку в которой продается фитнес линия) набрала всякой всячины и теперь пользуюсь и наслаждаюсь) оч качественная вещь! кожа не такая дряблая, мягкая и приятная на ощупь)советую)))
с зарплаты куплю себе пояс САУНА БЕЛТ, буду потеть у компа сидеть, а после обруч крутить для лучшего эффекта))))
вообще я наконец вернулась полностью в худеющую колею! появился азарт, и даже силы на спорт) час занятий легко дается и О БОЖЕ приятно)
и настроение супер, и в зеркале приятней себя наблюдать, и любить себя иногда получается, не за то что худею, а вообще за то что я есть) со своими достоинствами и недостатками... которых становится меньше)