Я - это вечный двигатель, а еще дрыгатель, прыгатель, скакатель, кусатель, обниматель и крепко целователь)
вздумалось покрутить мне мой обруч... взяла, собрала его... и вдруг взгяд упал на эйб шейпер... взяла эту махину. ну думаю... была не была.
попробую что ли!
и у меня получилось его крутить)
конечно не особо долго, но все же!!
раньше он падал через секунды 2 - 3! а тут минуты 3 крутила)
теперь буду чередовать их!! день один 20 минут, день другой 20 минут) по идее от эйба должен быть результат получше!!!
тем более что чувствую что разборной уже мне легок(
скучно его крутить и слишком просто, тело даже красненьким не становится... а эйб вроде как заставляет напрягаться! 
кстати я эти 5 дней не занималась совсееееееем((( одна отмазка... праздники! но и та меня не оправдывает!!!








кстати я эти 5 дней не занималась совсееееееем((( одна отмазка... праздники! но и та меня не оправдывает!!!
я еще спросить хотела про ванны, я сегодня 10-й сеанс прошла, что дальше, когда повторять можно? или не надо?