Зашейте мне рот!

[J~U~S~T~~M~E]

Пусть буду прокляты эти несчастные кд! Жрать охота постоянно! Кое как сдерживаюсь но не совсем! Утром сегодня съела самсу... Я понимаю что утром можно... Но все же! И в течении дня пью вот лимонад, 1 литр... Бука бука бука я! Ай ай ай! Совесть не дает покоя... Вечером салат из фруктов будет! Грейпфрут, нектарин, яблоко, киви, банан и груша заправленные йогуртом:-) всего по половинке положу! А перед этим кефир с фитомуцилом:-) в принципе это не много за день! Но все же! Самса это зло! Лимонад яд! А банан нельзя вечером... Думаю не смертельно. Ведь вечером гулять еще пойду. Сначала буду с константином (так я буду называть давнишнего) надо с ним поговорить серьезно. А потом придут юля и оля:-) посмотрим что они скажут:-) домой по любому не раньше 12 ночи. За 7 часов думаю как раз перевариться:-) спорта опять не будет. Одна надежда... Массаж:-)

@темы: Идея фикс

Comments

[Militina]

Зачем же ты лимонад пьешь, да практически еще на голодный желудок!!! хочешь язву заработать? если худеть, то уж точно с умом, а то потом сама не рада будешь)

[J~U~S~T~~M~E]

Почему на голодный? Я самсу съела в начало 11:-) желудок наверное до сих пор над ней работает:-)

[Militina]

всем известно, что газировка - это жуткое зло, советую полностью от нее отказаться.

[Ир-р]

ты прочитала всю книжку уже?
можешь обянсить принцип диеты?

[J~U~S~T~~M~E]

Не могу... Это сильней меня! Просто обычно я пью минеральную... А тут захотелось и все тут..

[J~U~S~T~~M~E]

Принцип полностью описан на сайте ссылку которого ты мне давала. Книга это скорей психологический стимул. Там мотивация идет сплошная! Если хочешь могу дать почитать:-)

[Ир-р]

да я скачла книжку,даж читать начинала.
спасибо,ща зайду на сайт.

[J~U~S~T~~M~E]

Да не за что:-)

[Rechnaja]

Могу тебя заверить, что и самса до 12-ти, и бутылка лимонада - не самое большое зло.) Тем более при полноценных физических нагрузках.
Есть у меня одно любимое оправдание, которое применяю, когда невмоготу и слюни текут ручьем при мысли о куске пирога во второй половине дня: уж лучше я буду толстой, но довольной, веселой и счастливой, чем... такой же толстой, но злой и раздражительной. Но это, наверное, подходит только мне, потому что есть одно удачное свойство организма: вес уходит довольно медленно, но так же медленно и появляется - чтобы увидеть на весах + 2 кг мне нужно съесть накануне минимум копченого слона.)

[J~U~S~T~~M~E]

Знаешь... У меня вес очень быстро как и уходит так и приходить... Так что такое оправдание увы не подходит...

[Rechnaja]

А с другой стороны это в своем роде преимущество...) Если только придумать, как им пользоваться.

[J~U~S~T~~M~E]

Для меня это не приемущество! И для многих у кого расположеность к полноте... Я ведь против природы иду, против наследственности, против организма...