Я - это вечный двигатель, а еще дрыгатель, прыгатель, скакатель, кусатель, обниматель и крепко целователь)
Все! Самобичеванию бой! Стремление это хорошо, но нужно не переборщить! Фото это сбило с толку! Поставила его на заставку в телефоне! Повешу его на холодильник! Будет офигенный стимул!
Главная проблема - это то, что тебе надо все и сразу. но так не бывает.
и еще, знаешь, есть такие специальные центры, где помогают похудеть, то есть там не только диетологи, там врачи, которые работают с тобой в психологическом плане. Я читала, что отзывы отличные. Так что советую.