Эпидемия и новое нашествие идеи фикс

[J~U~S~T~~M~E]

Лолечка, Белка, Карамель на яичной ну и я:-) кто с нами?

Вес 67.5... Медленно, но надеюсь уверено и самое главное на всегда:-)

Решила кушать так сказать от пуза днем, а вечером в 5 часов поменьше кушать. Лучше часов в 7-8 съездать огурчики без кожи

Со спортом надо что то делать... Для начала верну обруч джим по пол часа, наклоны и пресс на мяче. По настроению будут еще гантели на руки.

Comments

[Папайя]

J~U~S~T~~M~E яичная это что?????

[J~U~S~T~~M~E]

Диета, расчитаная на 4 недели. Очень строгая:-)

[Felis wiedii]

)а я вообще яйца есть не могу. так что такая диета для меня хуже смерти) в булимичку превращусь)
кста... я худею не в основном дневнике, ты закрыта и добавить оттуда не могу( альтерэго логин

[J~U~S~T~~M~E]

А ты скинь мне на умыло сообщение с другого дневника другого. Тогда я тебя добавлю и ты сможешь зайти:-)

[Amalera]

ну прям повальное поедание яиц))) у меня на работе парень на ней сидит (или уже отсидел, не знаю) уже третий раз...скинул ну где-то больше 18кг точно, по виду такое ощущение, что его "проткнули" и он сдулся как воздушный шарик)

[J~U~S~T~~M~E]

Мне хотя бы 7-8 и я буду счастлива:-)

[Amalera]

J~U~S~T~~M~E я думаю скинешь) все получится

[J~U~S~T~~M~E]

Чего то мне кажется что на вряд ли...

[Amalera]

нуууу,если будет так пессимистично казаться, то не получится, а ты просто поверь)8 кг за 4 недели это всего 2кг в неделю, это оч даже нетрудно при том режиме питания, который в диете)

[Папайя]

Девочки, скиньте мне тоже диету такую посмотреть, плиз...

[Лолечка]

У меня сегодня третий день, за два дня ушел 1 кг, немного разачарована, рассчитывала на большее. Но диету не брошу))) мне на ней сытно и уютно.

[Amalera]

Лолечка 1 за два дня это не то,что мало, это даже много)так что все хорошо)

[Лолечка]

Amalera уже больше))) Сегодня была в эйфорическом шоке, когда встала на весы. Но у меня изначальный вес большой, так что и уходит он неплохо

[Amalera]

Лолечка ну воть, так что все идет по плану)