Тренажер стал как родной:-) выполняю с ним 1 на ноги и 2 на руки упражнения. Сегодня сделала все 3 по 50 подходов по 30:-) итого 4500 повторений... Сил нет. Температура 38.5. На сегодня все... Я лох. Обруч, спину и пресс не осилила. Стыдно.
© 2002 - 2025 Diary.ru