2 яйца. 1,5 апельсина. 150 гр курицы, 2 средних помидора, 200 гр вареной стрючковой фасоли.
Щас собираюсь качаться:-) сил нет, но я себя заставлю! Взбесилась, за неделю ушло 3 кг:-) не много но мне и этого достаточно, такими темпами я дойду точно к новому году до 70:-)