меню на сегодня:
Завтрак - Творог зерненый 200гр - 222 ккал
Обед - Помидоры,огурцы (салатом) - 125 ккал
Ужин - Кефир - 250 ккал
Кофе, чай зеленый - 0 ккал
Итого : 597 ккал
Пы.Сы. Пошла давиться творогом...