наконец купила себе диск с дениз остин.
пройду десядидневный курс по энергетическим зонам.
наращу сухих мышц.... точней попробую
и снова привет яичной.
спорт для тела. а диета скорей всего ограничится 2 неделями. дабы понять в своем ли я щас весе.
помнится одна из моих пч за 4 недели скинула лишь 2 кг. это говорило о том что лишнего как такового не было.
а так как у меня началась аллергия. на ЧТО ТО то есть я всякие вкусности хоть так хот так не смогу.
давно я себя не мучила ограничниями. соскучилась по режиму. безумно. я видимо садо мазо. Гг
планов грандиозных строить не хочу. просто тихо мирно займусь собой. кординально уже не изменюсь. ясное дело. но думаю пузико подкачать смогу. талия уже прорисовывается вменяемая более менее.