число....... вес........... грудь........ талия...... живот..... попа..... нога
27.08.10... 72........... 109............ 87............ 105.......... 98......... 56
07.09.10... 68........... 107............ 83............ 101........... 93......... 55
15.11.10..... 64.5........ 101.5......... 78.5......... 97............ 93......... 53.5
13.12.10.... 64-63.5...100.5........ 77............ 95............. 93......... 53
17.12.10.... 64.............100............ 76............ 95............. 92......... 52.5
25.02.11... 63-63.5...98.5.......... 75.5......... 93............. 91.5...... 52.5
что тут сказать....... я наконец полностью двузначна))
это не может не радовать!!!! уходят проблемные места. живот и грудь
а вот талия стоит... вывод?? нужно прекращать искать отговорки и находить в себе силы заниматься и крутить обруч
следующий замер через 10 дней
пора возвращаться полностью к режиму и контролю