Удавлюсь но выдержу! Ибо до моря месяц и 2 дня... Жесткий режим, ранний отбой в 10-11 и встаю утром в 5.30. питание по плану, никакого алкоголя. каждый день обруч и пресс, по возможности никаких такси и больше движения. К морю надо быть в идеальной форме и в весе 60!
С богом....