Я - это вечный двигатель, а еще дрыгатель, прыгатель, скакатель, кусатель, обниматель и крепко целователь)
Мерзкая толстая тварь зашей себе рот и не слушай ты окружающих! Которые своими похвалами тебя расслабляют! Не ну я понимаю, да сильно изменилась... Да сильно похудела... Да да да... И что?! До здорового веса еще 5 кг, до желаемого так вообще 10! Это еще огромная куча мерзкого жира! До того как я накачаю и подтяну тело еще ни один месяц! Какого ты расслабилась? СОБЕРИСЬ! Хочешь носить 44? Хватит жрать! И не слушай никого!

Я - это вечный двигатель, а еще дрыгатель, прыгатель, скакатель, кусатель, обниматель и крепко целователь)
Вчера покрасилась. Сегодня пойду делать стрижку. После чего позанимаюсь. Купила кефир. Уже потихоньку пью. 2 дня как порядочная почищу организм. Попозже выпью верашпирон. За 2 дня нужно выгнать всю воду. И подтянуться. Вперед и с песней. Не фиг расслабляться!

11:08

Лох

Я - это вечный двигатель, а еще дрыгатель, прыгатель, скакатель, кусатель, обниматель и крепко целователь)
Сорвалась. Дома наелась оладиков из капусты со сметаной, и на работе беляша 2... До вечера 8 марта теперь строго только кефир... Начала болеть грудь. Вот вот пойдут... Быстрей бы уже. Не хочу больше срывов!

08:00

Погода

Я - это вечный двигатель, а еще дрыгатель, прыгатель, скакатель, кусатель, обниматель и крепко целователь)
Перед 8 марта как обычно у нас завал... Валит снег! И почти сразу тает:-( гулянка будет мокрой и противной...

02:40

Блядь

Я - это вечный двигатель, а еще дрыгатель, прыгатель, скакатель, кусатель, обниматель и крепко целователь)
вставать через 3 часа. А мне суке толстой не спиться! Корова тупая! На работе буду засыпать же... Сашка спит давно. Даже совершил попытку во сне меня раздавить. А у меня сна ни в одном глазу! Идиотка нах! Ненавижу себя! Все через жопу у меня! Ничего нет в жизни нормального... Блин... Надо бы уши вставить да под музыку заснуть, а вот и хрен мне они где то под сашей:-(

Я - это вечный двигатель, а еще дрыгатель, прыгатель, скакатель, кусатель, обниматель и крепко целователь)
милому плохо было. тошнило его. Желудок не работает. соответственно я не сплю. Не могу уснуть. Мой желудок тоже возмущается. Просит кушать. Даже ночью съела маленькую ложку гречки. Тихо сижу пью чай очищающий блин. Извращенка что тут скажешь... Ладно, фигня война. Главное не жрать запрещенного. Завтра думаю в основу рациона кефир. Гречку только на работе. Там немного лежит. Поем и хватит. А вечером мочегонное. Надо пару кг вывести а лучше больше. Чтоб к 8 числу не выглядеть водяным шаром. Ибо рожа у меня ужас...

Я - это вечный двигатель, а еще дрыгатель, прыгатель, скакатель, кусатель, обниматель и крепко целователь)
Значит иду я после работы, через парк, бананы в ушах... Слушаю музыку и ничего и никого вокруг не замечаю:-) ловлю кайф:-) сзади шлепок по плечу... Юрочка:-) я прошла мимо и не заметила его даже:-) обожаю его! Столько приятных слов! Сказал я в идеальной форме и что не фиг мне фигней страдать, а то стану очередной пустышкой... Ведь и так сильно изменилась! Честно? Я ему доверяю, но все равно еще хочу сбросить! Думаю ему понравится:-) очень уж хочется! Жалко мы друзья:-) а то захомутала бы его! А что? Может подумаю над этим...

Я - это вечный двигатель, а еще дрыгатель, прыгатель, скакатель, кусатель, обниматель и крепко целователь)
Съела наверное 4-6 чайных ложек гречки... ТВОЮ Ж МАТЬ! это такая дрянь... Мало того что кислая учитывая то что я заправила наполовину кефиром наполовину таном... Не соленая... Так еще ж и холодная гадина! Еще бы... На улице холодно... Желудок кроет матом, внутри все замерзло! Если бы не мой спасительный зеленый чай я бы наверное уже с ума сошла! Думала пойти купить то платье... Фиг там! По такому холоду только домой! Бегом домой! В ванную на часок отогреться и сделать положеные процедурки для моего рыхлого тельца!

Я - это вечный двигатель, а еще дрыгатель, прыгатель, скакатель, кусатель, обниматель и крепко целователь)
первое утро нового режима почти на ура, единственное но это что проспала, зарядку не сделала:-( днем наверстаю. Съела несколько маленьких ложек гречки с кефиром и выпила грамм 350 воды теплой. До кофе руки не дошли. Как говорится фигня война прорвемся:-) стою мерзну на работе. Начальник с ключами опаздывает, а я дурочка легко оделась:-( сходила в кафе купила чая травяного с вишней и жасмином, ну и с лимоном:-) половину как настоящий слон уже разлила:-)

Я - это вечный двигатель, а еще дрыгатель, прыгатель, скакатель, кусатель, обниматель и крепко целователь)
Напилась блин... Жесть... Уже отхожу... Зато какой кайф и расслабление... Гречка запарена, кефир и тан на готове в холодильнике:-) отходняк заливаю молочком с ягодками:-) мало ккал и вкусненько! Свежо и прохладно:-) гулять наверное не буду пока до 60 не дойду, так что дополнительный стимул на готове:-) эх... А еще кое о ком расскажу завтра. Сил нет. Но одно точно... По этому засранцу я соскучилась! И сильно!

20:53

Гг

Я - это вечный двигатель, а еще дрыгатель, прыгатель, скакатель, кусатель, обниматель и крепко целователь)
вот мое тело в новом плаще:-) ням:-) в груди тесно... Фиг с ним! Зато шикарный плащ!


Я - это вечный двигатель, а еще дрыгатель, прыгатель, скакатель, кусатель, обниматель и крепко целователь)
1 пол часа джим обруча, 100 приседаний, 200 наклонов, 150 пресса - половина зарядка половина дневные упражнения
2 выпивать 2 литра чистой воды в день (либо с лимонным соком или имбирем), стакан чистой теплой воды утром
3 После 6 не кушать
4 мумие, кофейный скраб, масло
5 не больше 500 ккал в день(исключение 8 марта)

После 15 марта ежедневные пробежки. Бассейн 2 раза в неделю. Массаж каждый день.

Поощрения... После 3х дней гречки - одену новый плащ. Это на 8 марта. Подстригусь. Покрашусь. После 12 дневной диеты 27 марта одену новые штаны. И схожу в солярий.

Когда времени не хватает... Приходится жестко брать себя в руки. Если буду умницей и мой чудо организм подарит мне вес к концу марта в 62 кг я наращу себе ногти! И заведу новый роман:-) плюс бонус... На 60 кг! Если вдруг доберусь то куплю новое вечернее шикарное платье!

Я - это вечный двигатель, а еще дрыгатель, прыгатель, скакатель, кусатель, обниматель и крепко целователь)
Купила на новый плащ себе:-) цацка прям:-) верх темный, а низ серый такой, в общем плавный переход и рисунок бабочки! С поясом:-) Ах девченки я влюблена! Материал блестит немного! Так маняще переливается... Типа атлас что ли:-) на температуру где то + 10-15:-) плюс юбочка и серая сумка с серыми сапогами... Блин! Картинкой буду на 8 марта!

Я - это вечный двигатель, а еще дрыгатель, прыгатель, скакатель, кусатель, обниматель и крепко целователь)
Утром вместо нормального секса какое то подобие. Апельсины пришлось взять на работу не успела дома поесть. Гречку уже замочила. Завтра надеюсь выдержу. А сегодня вечером пиво будет. Много пива нах. Хочу расслабится. На весы встану лишь в понедельник. Чтоб нервы не портить себе. Вот так. С богом как говорится на очередные 3 дня... Тщетных попыток приобрести человеческие формы...

Я - это вечный двигатель, а еще дрыгатель, прыгатель, скакатель, кусатель, обниматель и крепко целователь)
Так хреново мне давно не было. Трусит всю. Знобит. Голова кружится. Виски жмет. В глазах периодически темнеет. Живот крутит. В туалет не хожу. Вода еле еле выходит. Вес учитывая середину дня почти 72...

09:21

Я - это вечный двигатель, а еще дрыгатель, прыгатель, скакатель, кусатель, обниматель и крепко целователь)
Хочется чего нибудь нового. А нельзя... Фырк... Как сделать так чтоб худелось спокойно? Про быстро не мечтаю. Понимаю что последние кг это значит жесткий бой...

05:53

Бр...

Я - это вечный двигатель, а еще дрыгатель, прыгатель, скакатель, кусатель, обниматель и крепко целователь)
Сон приснился дикий для меня. Будто у меня есть ребенок. Мальчик. здоровенький такой мальчик. Что вроде муж саша. А в конце сна я понимаю что ребенок от виталика...

К чему он?

Сегодня 3й день банановой. Пока терплю. Нормально все. Завтра апельсины.

Жду месячные. Девочки в животе реально собралась вода. Чего делать то с этим??? Реально уже неприятные ощущения это вызывает!

Я - это вечный двигатель, а еще дрыгатель, прыгатель, скакатель, кусатель, обниматель и крепко целователь)
Я кофейный наркоман. Че делать то с этим? Уже 4 кружка пошла. Правда с молоком. Но все же... Плюс много курю. Черт. Надо бросать:-( ужас...

06:41

Яху!

Я - это вечный двигатель, а еще дрыгатель, прыгатель, скакатель, кусатель, обниматель и крепко целователь)
Вес 70:-( увы... Но оба теста отрицательные! Ну прикиньте! Вот оно счастье! Которому нет предела! А еще не увижу я сашку неделю! Прям лучший подарок, смогу отдохнуть как следует от него! Наконец на спад пошла малярия и личико стало более чистым без вредной еды:-) так что к 8 числу буду хотя бы на личико картинкой:-) а в остальном разберемся! Главное не опускать руки! Ведь весна! Пора расцветать!

Я - это вечный двигатель, а еще дрыгатель, прыгатель, скакатель, кусатель, обниматель и крепко целователь)
Бананы на ура:-) даже обруч крутила. вес 70.5 вечером. Настроение ужасное... Хочу уже месячные блин... Завтра сделаю тесты. Ни пуха мне... А еще... Отправила милого домой. Что случилось не знаю. Но... Не кайф с ним рядом находиться. Я устала от него.